-
Siedem kluczy do wzmocnienia pamięci i walki z demencją
Liczba osób dotkniętych demencją na całym świecie wciąż rośnie i obecnie wynosi ponad 50 milionów. Niewielkie zmiany w naszym stylu życia mogą pomóc nam w…
-
Sposoby wykrywania szantażu emocjonalnego i manipulacji
Szantaż emocjonalny to potężna forma manipulacji. Aby doszło do szantażu emocjonalnego, szantażysta musi postawić ofierze jakieś żądanie, po którym następuje groźba, jeśli żądanie nie zostanie…
-
Jak poprawić pewność siebie w pracy?
Większość ludzi codziennie mierzy się ze stresującym kontekstem pracy. Kiedy praca jest zbyt przytłaczająca dla osoby o niskiej pewności siebie, odpowiednie radzenie sobie z tymi…
-
Jak powinna wyglądać relacja między pacjentem a terapeutą?
Kiedy ktoś idzie na terapię, to dlatego, że próbuje rozwiązać jakiś problem, który wpływa na jej codzienne życie. Czasami codzienne okoliczności powodują niepokój, dyskomfort, stres…
-
Jak udoskonalić swoje umiejętności komunikacyjne w 5 prostych krokach
Umiejętności komunikacyjne odgrywają kluczową rolę w naszym codziennym życiu, zarówno w sferze osobistej, jak i zawodowej. Niezależnie od tego, czy rozmawiamy z przyjaciółmi, współpracownikami czy…
-
Podchwytliwe pytania, jakie mogą ci być zadane podczas rozmowy o pracę
Cele podchwytliwych pytań Istnieją pytania na rozmowach kwalifikacyjnych, które zawierają ukrytą lub dodaną intencjonalność ze strony prowadzącego rozmowę, poza tym, o co nas pyta: są…
