-
Jak zapobiegać przedwczesnemu wytryskowi? Kilka porad
Komunikacja i trening Komunikacja i trening to dwa podstawowe filary, od których należy zacząć pracę. Chociaż może się wydawać, że jest to problem indywidualny, faktem…
-
Jak pozostać aktywnym na wakacjach?
Lato to dla wielu osób czas wakacji, kiedy myślimy głównie o odpoczynku. Chcemy dobrze się odżywiać, bawić i naładować energię. Jednak ważne jest znalezienie równowagi…
-
Negatywne aspekty coachingu
Coaching to bardzo aktualna dyscyplina, która ma spore grono zwolenników. Jednak coaching ma nie tylko zalety, ale również wady. Wśród negatywnych aspektów warto wskazać, iż,…
-
Co nosić w torebce?
Wielu ludzi nie zwraca uwagi na to co, trzyma w portfelu i to w niektórych sytuacjach sprawia problemy. W rzeczywistości istnieje kilka rzeczy, które powinieneś…
-
Jak radzić sobie z przemocą emocjonalną (psychiczną) w związku?
Małżeństwo jest jednym z najtrudniejszych doświadczeń w życiu i kiedyś nadchodzi czas, kiedy musisz się zatrzymać, by ponownie ocenić sytuację i dokonać potrzebnych zmian. Jednym…
-
Pierwsze bieganie – jak je przetrwać?
Wszystko to, czym nie zajmujesz się na co dzień, początkowo może wydawać ci się trudne i jest to absolutnie normalne. Zupełnie normalne jest to, że…
