-
W jaki sposób sprawiedliwie wyznaczać dzieciom granice?
Jak wyznaczać granice dzieciom staje się trudnym zadaniem dla wielu rodziców, którzy mylą granice i zasady z negowaniem zachowania bez dodatkowych wyjaśnień. W wielu przypadkach…
-
5 rzeczy, których nikt nie powie Ci o związku z psychopatą
Coraz częściej w social mediach porusza się temat przemocy w rodzinie. Związek z psychopatą też jest nią przepełniony, ale nie chodzi tu koniecznie o znacznie…
-
Zespół ruminacji (zespół przeżuwania): objawy, przyczyny, leczenie
Znane zdanie „jesteśmy tym, co jemy” niesie ze sobą wielką prawdę, gdyż nasza dieta rzeczywiście wpływa na to, jak czujemy się fizycznie i emocjonalnie. Sporadycznie…
-
Siedem kluczy do wzmocnienia pamięci i walki z demencją
Liczba osób dotkniętych demencją na całym świecie wciąż rośnie i obecnie wynosi ponad 50 milionów. Niewielkie zmiany w naszym stylu życia mogą pomóc nam w…
-
Sposoby wykrywania szantażu emocjonalnego i manipulacji
Szantaż emocjonalny to potężna forma manipulacji. Aby doszło do szantażu emocjonalnego, szantażysta musi postawić ofierze jakieś żądanie, po którym następuje groźba, jeśli żądanie nie zostanie…
-
Różnice między nieśmiałością a lękiem społecznym
Nieśmiałość i lęk społeczny to terminy określające osobę, która nie ma odwagi swobodnie wyrażać siebie. Jak to się dzieje z wieloma innymi pojęciami wywodzącymi się…