-
Dlaczego coraz więcej osób umieszcza liście laurowe w łazience?
Z pewnością zauważyłeś już wiele zalet lauru, aromatycznej rośliny pochodzącej z basenu Morza Śródziemnego, którą wszyscy kochamy nie tylko za to, że jest jednym z…
-
Czym jest anafilaksja u dzieci, jakie są jej objawy i jak sobie z nią radzić?
Czy wiesz, że anafilaksja może być śmiertelna? Ten objaw reakcji alergicznej pojawia się szybko i jest dość ostry, coraz częściej występuje u dzieci. Bycie przygotowanym…
-
3 produkty spożywcze, które zawierają najwięcej węglowodanów
Węglowodany są głównym źródłem energii dla sportowców siłowych. Ważne jest, aby wiedzieć, które pokarmy zawierają najwięcej węglowodanów. Dzięki temu możesz wprowadzić je do swojej diety,…
-
Prawidłowe siedzenie w biurze jest bardzo ważne dla zdrowia i dobrego samopoczucia pracowników.
Niezależnie od tego, czy jesteś samozatrudnionym przedsiębiorcą pracującym z biurka w domu, czy masz pracowników, ważne jest, aby wszyscy mogli prawidłowo siedzieć w biurze. Ma…
-
Jakie pieczywo wpływa korzystnie na mięśnie?
W ostatnich latach chleb to dość kontrowersyjny produkt spożywczy. Z reguły nie jest wysoce zalecany do rutynowego włączenia do zdrowej diety. Istnieją jednak pewne rodzaje…
-
9 domowych sposobów na migreny i bóle głowy
Migrena to nawracający ból głowy, który często odczuwany jest po jednej stronie głowy. Jest to zaburzenie neurobiologiczne polegające na różnych zmianach neurologicznych i naczyniowych w…